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怎么做秋葵炒虾仁最好吃 秋葵炒虾仁怎么做好吃

来源:榨汁菜谱   时间: 2018-05-31

编辑:小菜

炒,鲜香美味,含有丰富的维生素、矿物质,质,一道,胜过,让养分全部能吸收。

秋葵营养丰富,著称“蔬菜伟哥”含有发的蛋白质、矿物质、盐。是现代新概念中保健蔬菜之王。具有健胃肠,滋补阴阳之功效。

湛江癫痫病医院"text-indent:2em;"> 虾仁要选择优质的虾仁才鲜美,炒出的饭菜鲜香美味。个头大,新鲜,去壳方便,清洗之后可以直接炒。吃海鲜之前提前一个晚上放入冷藏室,这样就不需要解冻。即方便也能保持虾仁的新鲜。

秋葵炒虾仁介绍

秋葵300克,虾仁200克,5ml,盐1克,1ml,生1克,香葱20克,

秋葵炒虾仁的做法步骤

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1、准备食材:秋葵、虾仁、香葱等;

2、虾仁解冻,去虾线,洗净,沥干水,放油盐腌制10分钟;

3、秋葵洗净切好;

日照癫痫病医院有哪些:2em;">4、热锅,倒油,放入虾仁、生姜丝,生抽爆香至虾变微黄色,起锅;

5、放入秋葵,翻炒,可以适量的加一点冷水炒易熟,;

6、加入虾仁继续翻炒;

7、放香葱,盐炒均,关火起锅即可。

长春市治愈癫痫病最好的方法tyle="text-indent:2em;"> 小窍门

1.虾仁要提前一个晚上放入冷藏室,拿出来就可以直接用不需要解冻;

2.虾仁要挑选大个,干净;

3.虾仁清洗的时候注意虾线,要用牙签剔除;

4.秋葵要挑选嫩的,老的不能吃。

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