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狂欢Party型春节节后饮食调理节日饮食

来源:榨汁菜谱   时间: 2018-06-12

利用假期这几天,终于有时间会会老同学,到亲戚家串串门了。虽说见到了许多难得一见的好朋友,但同时也浪费了宝贵的休息时间。

节后烦恼:反应癫痫病重庆哪家最好迟钝,工作效率锐减。

赶快吃:番茄海鲜汤。

原料:鳕鱼100克、鱿鱼1只、蛤蜊250克、番茄2个、柠檬1个、辣椒2个。<呼和浩特癫痫那家医院好/p>

调味料:盐、香油适量。

做法:鳕鱼洗净切小块,鱿鱼洗净切十字刀,蛤蜊泡水备用。辣椒切片,番茄去皮切丁,柠檬榨汁备用。先将专治小儿癫痫的医院番茄、辣椒中加5碗水,放入适量盐大火煮,开锅后转小火再煮15分钟。之后依次放入鱿鱼、鳕鱼、蛤蜊约煮3分钟关火,最后淋上柠檬汁。

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