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端午节将至健康吃粽要注意少吃多餐节日饮食

来源:榨汁菜谱   时间: 2018-06-12

 

  端午即将来到,粽子火了,各个商家推出的粽子品类繁多、五花八门,粽子已然成为了各家餐桌上近期不可或缺的美味。但长治羊癫疯治疗医院是健康吃粽有讲究,小心贪恋美味引发胃肠疾病。

  专家建议吃粽子前要彻底加热,千万别养成从冰箱取出粽子凉吃的习惯。 另外,由于粽子的甘肃癫痫病专科医院哪家最好主材是糯米,糯米富含支链淀粉,不容易消化,且粽子馅多以肉类、果仁、蛋黄为主,更加重了肠胃的负担。粽子尽管美味,享受起来也应节制。特别是肠胃虚弱的老人和小小儿早期癫痫病如何治疗最好孩,更要少吃。

  健康吃粽要注意少吃多餐,另外,常备保济口服液可以防治因吃粽子引发的肠胃疾病。保济口服液是保济丸的现代剂型,口感好长沙哪里看癫痫、吸收快、服用方便。它由钩藤、神曲、薏苡仁、稻芽等十六位纯中药组成,具有消食化滞、和中健脾的功能。

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