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吃水果缓解身体不适症状

来源:榨汁菜谱   时间: 2019-01-14

除脚气吃橙子 橙子富含素B1,可帮助葡萄糖代谢,有效预防和治疗脚气。

吃猕猴桃

一般来讲,体内缺乏维生素C,牙龈容易出现、肿胀等症状。此时不妨吃些富含维生素C的猕猴桃,对缓解症状很有帮助。

眼吃蓝莓

隐源性癫痫可以治好吗e="text-indent:2em;text-align:left;">蓝莓富含β胡萝卜素,可延缓脑神经衰老、提高记忆力。它还可有效缓解因用眼过度引起的干痛、怕光,甚至下降。如果吃不到新鲜蓝莓,蓝莓果酱也可以。

木瓜缓解

木瓜中的木瓜酵素,可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜,可预防、肠、消化不良。

便秘癫痫专治医院吃苹果

苹果富含纤维素可以刺激肠道蠕动,达到通便的作用。把苹果做熟了吃也同样有效。

过度用脑吃香蕉

香蕉中的营养物质,可缓解用脑过度产生的疲惫感及消极情绪。

芒果可防皱洁肤

湖北哪家癫痫医院好t-indent:2em;text-align:left;">芒果含有丰富的β胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,延缓皱纹。

(责任编辑:苏雅婷 )

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