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山药饼的做法_糕点食谱_

来源:榨汁菜谱   时间: 2019-05-17

山药饼

原料:山药500克、糯米粉200克

调料:盐、五香面、花生油

山药饼的做法

1.山药去皮,切块,蒸熟后压成泥,晾凉。

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2.山药泥放入糯米粉里,加入盐、五香面、生油揉匀,下剂,按扁成圆形山药饼生坯。

3.将生坯放入电饼销中,煎烙至两面呈金黄色即可。

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哪些原因会引发癫痫病呢a">鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利武汉癫痫哪个医院最好尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

关键词:

山药的功效与作用及食

每100克山药根鲜咸阳治疗羊癫疯品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白),碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.02毫克,维生素B.0.08毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.3毫克,维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%...

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