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冬季喝红茶好处 冬天喝红茶竟能预防感冒_健康饮食

来源:榨汁菜谱   时间: 2019-06-06

   茶在中国的历史可以说是源远流长的。很多人都喜欢喝茶。今天小编就和大家说说冬季喝红茶的好处,一起来看看吧!

  冬季喝红茶的好处:预防流感

西安癫痫病医院哪家比较好class="linetits">  红茶中含有分丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的功效。

  冬季喝红茶的好处:养胃

贺州癫痫早期如何治疗"linetits">   红茶是经过发酵加工而成,茶多酚在氧化酶作用下发生酶促氧化反应,含量减少,减小了对胃部的刺激性。另外这些茶多酚的氧化产物还能够增进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。

  冬季喝红茶的好处:驱寒滋养

  甘温的如何预防癫痫的发作红茶刚好可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,生热暖胃作用颇佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更好,还能补充各类人体所需的一些营养。

  冬季喝红茶的好处:预防骨质疏松

  季节交替期间,天气变化剧烈,气温变化较大,很容易造成关节疼痛继而引起骨质疏松。红茶中所含的锰是骨结构不可缺少手术治疗癫痫病是否有后遗症的元素之一,常喝红茶对骨骼强健大有益处。

  冬季喝红茶的好处:消除疲劳

  冬饮红茶能够刺激大脑神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更敏锐,记忆力增强。加上红茶的利尿功能,有助于排出体内老废物质,亦达到消除疲劳的效果。

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