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银耳羹的家常做法 >

卤白菜2怎么做好吃,养生必知:韭菜29种食疗治病功效饮食指南

原料:猪心1g,猪肝15g,猪腰1只,胡萝卜1g,熟花生仁75g,香菜2g,葱、姜各1g,菊花2g,料酒1g,精盐8g,味精、胡椒粉少许,鸡汤75g。鲜菜肉馅一般投料标准为:青菜2.5公斤,猪腿肉1公斤;其它调、配

材料 大1个,葱2支,姜片3片,蒜头5瓣,辣椒1根,香菜2株,卤白菜卤包1包,盐1小匙,味�Y1小匙,油1大匙,太白治疗癫痫病的费用贵吗粉水1杯,香油1小匙
做法 1.将卤包、水200cc、盐、味�Y一起浸泡10分钟备用。
2.葱洗净后切长段,蒜头拍过,香菜洗净后切末备用。
3.大白菜洗净,剖成四半,再对切,共8段,用沸水加盐汆烫至软后取出,沥干水份备用。
4.烧热锅子,加入1大匙油,放入葱段、姜片、蒜头、辣椒爆香,加入大白菜炒过,再把作法1的卤汁倒入,用大火烧开,转小火焖煮约20驻马店好的儿童癫痫病医院在哪里分钟后,加入太白粉水勾芡,起锅前加入香油即可。
 

早春时期,为冬春交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗的热量较多,所以宜于进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。例如早餐:牛奶1袋(25毫升左右),主食1克,小菜适量。午餐:主食15克,猪牛羊瘦肉(或豆制品治疗羊羔风最专业最权威的医院是哪家)5克,青菜2克,蛋汤或肉汤适量。晚餐:主食1克,蛋鱼肉类(或豆制品)5克,青菜2克,豆粥1碗。烹调方式:笋片15克、发菜2克、丝瓜2克、葱花少许。笋子切片、丝瓜切块、与发菜同4~5碗水烹煮、调味后上。

栗子2克,去壳切成两半,鸭汤适量,煨栗熟透,再加白菜2克及适量调味料,炖熟即可。栗子健脾肾,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑临沂羊羔疯治好要多少钱眼圈。原料:鸡心、肝25克,25克,植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。

面粉125克,鸡汤25克,海参丁、熟鸡肉丁、兰片丁、海米、火腿共5克,25克,酱油、精盐、咪精、香油适量。烹调方式:大白菜2克、木耳5克、金针(干)3克、末5克、胡萝卜1克。大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小、加入金针用4~5碗水煮,调味后上未。

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