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山药火龙果小蛋糕的做法_山药火龙果小蛋糕怎么做_菜谱大全-邮编生活网

山药火龙果小蛋糕是可口又可爱的小甜点。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。

。下面就让邮编生活网为你带来山药火龙果小蛋糕的制作方法:

1 准备好食材。癫痫病武汉哪里治得好>

2 将山药连皮蒸熟。

3 蛋清蛋黄分离,将蛋清放入打蛋器分次加入24g白糖打到硬性发泡即可。

4 蛋黄加入12g白糖打散。

5 蛋黄加入16g牛奶拌匀。

6 继续加入植物油油拌匀。

7 低粉筛入蛋黄液中上下翻匀。

8 将蛋白糊挖一些和蛋黄糊上下翻匀。

9 翻匀的蛋糊全部加入剩下的蛋白糊中翻匀。

10 倒入纸杯张家界癫痫病治疗医院哪家好中约8分满,入烤箱中层上下火180度烤15分钟左右。

11 火龙果削掉外皮。

12 外皮削掉后将尾部切掉一小块,将红色果皮用手撕掉即可。

13 将蒸熟的山药去皮切小段,加入红色火龙果皮、一半火龙果肉、20g牛奶、30g白糖用料理机打成糊。

14 装入放了花嘴的裱花袋。

15 用牙签插入蛋糕没有面糊带出则表示完全烤熟。

16 在蛋糕上挤上火龙果山药泥。

手术治疗癫痫病原则有哪些> 17 顶端放上车厘子,将巧克力软膏做成花朵、蜜蜂、蝴蝶装饰。

 

山药火龙果小蛋糕 的制作提示:

温度可以根据自己烤箱调节,蛋清一定要打到可以拉出一直立的尖角为好,也不可以打过头,搅拌面糊的

 

时候要上下翻不要转圈搅拌,以免失去松软口感。

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所郑州癫痫医院在哪里需要的矿物质。

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