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适量的坚果有助降低慢病风险,吃适量的坚果有益处-养生美味

  近期有研究称,摄入更多的坚果与更低的炎症标志物C反应蛋白等有关。目前已知升高的C-反应蛋白(CRP)与心血管疾病和Ⅱ哪家医院可以治疗癫娴病型糖尿病的风险增加有关。

 癫痫病得吃几年药 来自布莱根妇女医院和哈佛医学院的研究者对5013名非糖尿病参与者进行了研究。结果显示,以每周三份坚果代替每周三份红肉、加工肉甘肃哪里看癫痫病好或鸡蛋,可显著降低C-反应蛋白。每周三份坚果代替精制谷物也可以显著降低C-反应蛋白浓度。校正体重指数后,结果仍具有统计学意义。药物治疗癫痫病方法怎么样?

  研究人员得出结论,坚果和炎症标志物的减少可以一定程度上解释坚果减少心脏病风险。

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