您现在的位置:

小黄鱼怎么做好吃 >

家常鱿鱼麻辣香锅的做法_海鲜家族开大会

1.鱿鱼及大虾在解冻时可以用凉水浸泡,可以解冻的更快,肉质也更加紧致。
2.喜欢吃辣的朋友可以额外添加辣酱。
3.丸子的种类可以随口味自由添加。
4.鱼丸体积较大可以切块。

长春公立知名癫痫医院1食材洗好切块,随后将胡萝卜和西葫芦用热水烫一下备用。

2鱿鱼和大虾解冻后放入热水中烫一下。

3锅内倒入油,待油温热,加入花乙琥胺胶囊?癫痫首选药物椒大料、姜片。炒至出现香味,放入葱姜蒜继续翻炒。

4加入豆瓣酱、胡萝卜、西葫芦、木耳继续翻炒至食材断生。

5加入鱼丸、大虾、鱿鱼、白糖、料酒、癫痫疾病患者日常生活如何护理辣椒粉随后大火翻炒15分钟即可出锅,乘盘后将香菜点缀在鱿鱼麻辣香锅上。

1.鱿鱼作为海鲜的一种,富含蛋白质、脂肪以及氮磷钾等营养物质。而且鱿鱼的热量较低,适合减肥的朋友食用。
2.鱿鱼能够预防渭南市癫痫病知名专家老年痴呆、动脉硬化等症状,适合老年人经常食用。
3.大虾能够补气、壮阳、有助于增强体质,预防腰肌劳损等。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

© ms.okpfa.com  榨汁菜谱    版权所有  京ICP备12007688号