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炸鱼块的家常做法 >

家常焖带鱼_饮食

  �原料:
���  鲜带鱼l条(约重750克),猪大油、醋、面酱、精盐、味精、花椒、大料、葱段、姜片、香菜段、香油各适量。

���  制法:
���  杭州癫痫病专家医院1、将带鱼剖腹去掉内脏、杂物,洗净,剁去鱼头及尾尖、鱼鳍,切成长约5厘米的段,撤上精盐、醋腌渍一会。
���  2、将锅洗净,加入少许猪大油,烧至四、五成热时,投入葱段、姜片、花椒、大料,癫痫药物治疗都用些什么药物炸出香味,随即放入面酱炒散,烹入醋,注入清水,倒入带鱼段,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火焖约20分钟,待汤汁浓稠后,加味精调口,撒入香菜段,淋入香油拌匀,盛入盘中即成。

���长治羊羔疯医院到哪家治疗好  特点:
���  鱼鲜香,肉烂脱骨,食之方便可口。
���
���  功效:
���  此菜具有暖胃、补虚、泽肤、黑发等功能。《随息居谱》说带鱼:“暖胃、补虚、泽肤银川治癫痫最好的医院。”尤其带鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,可治疗毛发脱落、皮肤发炎等症。(吃带鱼不要去皮、鳞,冲洗净即可)女性常吃带鱼,能促进肌肤光滑润泽,长发乌发,面容更加靓丽。

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