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如何制作无油燕麦发面饼有图[图解]-美厨邦

 

  儿童良性癫痫可痊愈吗RIGHT: 0px">无油燕麦发面饼

  材料:面粉440克,即食紫米燕麦片60克,水260克,酵母粉5克。

  颠发作怎么办DING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">无油燕麦发面饼的做法

  1.将所有材料放入面包机内桶,启动合面程序(20分钟),一个程序结束即可,取出,放入盆中,盖上保鲜膜,发酵至两倍大;

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  2.取出发酵好的面团,放在案板上,倒适量生面粉,用手揉一遍,排出空气,搓成长条,揪或切成每个约50克的面剂;

  3.取一个面剂,滚圆,对准剂口按扁,厚度约为1厘米;

  4.锅烧热,中小火,放入饼胚,一面煎熟再翻煎另一面,中间可反黑龙江治疗癫痫医院复翻动几次,发面饼在烙的过程中还会长发的。依次全部烙好。

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