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番茄海鲜羹做法-美厨邦

  食材主料

  番茄2个,小鱿鱼1条,鲜虾150g,白贝200g

  辅料武汉看癫痫医院哪治得好g>

  油适量,盐适量,鸡蛋清1个,姜3片,胡椒粉适量

  荆门治癫痫病去哪家医院trong>步骤

  1.白贝在盐水中浸泡1小时后洗净;

  2.鲜虾去壳去虾线;鱿鱼处理干净后切小片;然后用胡椒粉拌腌;武汉治疗癫痫病比较好的医院是哪家>

  3.番茄洗净去皮切块;

  4.鸡蛋1个取蛋清备用;

  5.起油锅下姜片和番茄爆炒;

  6.等番茄汁出得了癫痫病吃药管用吗来时加水两碗,下白贝;

  7.等白贝张开壳时就把虾仁和鱿鱼下锅稍滚片刻;

  8.最后下蛋清打芡,搅拌均匀,下盐调味即可。

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