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夏季好粥到:虾米青菜粥

大米洗净,提前浸泡1小时左右

虾米洗净用点料酒浸泡一会儿,去腥味

上海青洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用

 

儿童癫痫的治疗方法有哪些rong>* 这样不仅青菜的颜色能保持碧绿,而且煮好后的青菜粥不会涩口

做法:

熬好粥

放入青菜碎,用盐、鸡精和香油调味,搅拌均匀后即可。

各种熬沈阳好的癫痫医院白粥法---

* 生米(提前浸泡1小时左右)

锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入生米,搅散后,改成中小火加热,约45-60分钟至米粒破开

优点:熬出的粥香、口感好; 缺点:废时

* 剩米饭

锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入剩癫痫可以治愈吗米饭,搅散后,改成中小火加热,约20分钟至米粒破开

优点:省时;  缺点:口感欠佳

* 料理机(提前浸泡一晚)

将浸泡一晚的大米和适量清水倒入料理机,搅拌5秒后再按生米的步骤熬粥,约5-10分钟左右

优点:省时,口感不错

癫痫病人吃什么药效果最好>以上三种,在小火煮粥的过程中,锅中放一把勺子,不会溢锅;

煮粥过程中,偶尔要朝一个方向搅拌一下,以防止糊底;

* 高压锅

将大米和适量的清水倒入高压锅,大火加热,上汽后改成中小火加热,约5-10分钟

优点:省时、口感不错

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