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韭菜鸡蛋煎饼 营养早餐简单做

2013-03-12 09:26:04 来源 : 玉池桃红 编辑 : 自贡癫痫病医院>

1.准备好所用食材,韭菜洗干净切碎断备用;取适量面粉,将鸡蛋打入面粉碗内,加适量的盐;加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊   2.将切碎的韭菜放入搅拌好的面粉糊鹤岗哪家医院治疗癫痫比较专业 中搅拌均均;锅中放入少许油,用刷子刷均匀,烧热   3.将韭菜鸡蛋面糊舀一大勺倒入锅中

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3.将韭菜鸡蛋面糊舀一大勺倒入锅中,然后端起锅摇晃,使铺在锅底上一层;煎饼和锅分离后,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅

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