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“花吃"之~山糜子汤

山糜子别名:糜子菜。每100g野菜于品中含蛋白质31.129、粗脂肪8.23g;幼苗含16种蛋白质氨基酸,其中三大限制性必需氨基酸为1kg干品中含赖氨酸12.2g、苏氨酸9.46g、蛋氨酸1.12g,总含量为188.28g;每1g干品中钙10.14mg、磷6.21mg、镁雅安癫痫病医院有多少 3.24mg、铁1036ug。它的药用价值:补气益肾,祛风除湿,活血调经。治痨伤,阳痿,偏、正头痛,风湿疼痛,跌打损伤,乳痈,月经不调。 山糜子生长在空气清新的山上,喜欢阴凉的生长环境,在杂木林和湿润的地方可以看见它的身影。山糜子,在山野菜中,名声并不大,因为很多人都不认识它。武汉癫痫病重点医院这种菜软、滑、嫩、爽,没有特别的为人难以接受的独特味道,煮熟后略有一点微甜,山糜子炖土豆吃起来真是别有一番风味。

中文名

山糜子汤

制作材料

主料

山糜子(150克)

鸡西哪个医院看癫痫最好花肉(50克)

十三香(半茶勺)

鸡精(半茶勺)

植物油(适量)

调料

土豆(1个)

葱(1克)

盐(1茶勺)

水(适量)
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炒锅

制作步骤


1、山糜子摘净,用水洗净

2、肉切片,葱切碎

3、土豆切成条

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