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蔬菜的禁忌你必知其它

  1、香菇过度浸泡香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照治疗癫痫病可以手术吗射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角甾醇等营养成分。

2、炒豆芽菜欠火候未炒透的豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、、头晕长期吃卡马西平片有什么副作用等不良反应。

3、胡萝卜汁与酒同饮 美国专家发现,如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内,可在肝脏中产生毒素,引起肝病。

4、炒苦瓜不焯苦瓜所黑龙江省医院南岗分院癫痫科预约电话含的草酸可妨碍中钙的吸收。因此应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。

5、绿叶菜存放过久剩菜存放过久会产生大量亚硝酸盐,即使表面上看起来不坏,也能使人发生轻微的食南京哪家癫痫病医院好物,尤其是体弱和敏感者。

6、餐前吃西红柿容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、等不适。

(责任编辑:豆豆)

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