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补肾壮阳养生粥 虾仁蜜豆粥的做法调养食疗

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   【原料】

  虾仁30克,蜜豆50克,糯米200克。

  【调料】

  精盐北京哪些治癫痫医院好1/3小匙。

  【做法】

  1.虾仁在背部片一刀,用牙签挑除沙线,洗净。

  2.蜜豆洗净,然后切成小丁,虾仁、蜜豆分别焯水,备用。

  3.糯米淘洗干净,下入锅中煮至八九成熟时,下入虾仁、蜜豆至米粒开花熟烂后,加入精盐少许调味羊羔疯的预防即成。

  提示:投入原料时,注意掌握顺序与时间。预计虾仁蜜豆粥制作时间40分钟。

  【】

  虾仁蜜豆粥咸鲜清爽,有补肾壮阳的功效。

(责任编辑:廖露)

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