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吃西米有什么好处营养理论

  西米的别名:

  西谷米、西国米、莎木面、沙孤米

  西米的与作用以及的营养价值:

  性温、味甘;健脾、补肺、化天津癫痫病#!权威医院痰。有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

  西米的适用人群:

  一般人群均可食用。

昌都癫痫病治好要多少钱>  1.适宜体质虚弱、病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜废气虚、肺结核、肺痿者食用。

  2.患有者忌食。

  西米露的制作方法:

 宝宝早期癫痫症状是什么样的? 1、把西米放进清水里洗浸干净;

  2、把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里;(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)

  3、煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开;

 癫痫病患者可以吃海鲜吗 4、再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮;

  5、一直煮到全部透明,把沸水都倒去。

(责任编辑:小白)

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