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苹果百合鸡汤的做法

寒冷的季节,水果比较寒凉,那就用水果来煲汤吧,这个季节的常见的水果,都可以拿来煮着吃,比如:荸荠鸡汤、苹果猪蹄汤、玉米雪梨鸡汤等等,不仅营养丰富,吃起癫痫病手术治疗方法?来水果的清香让汤更美味可口,而且还有美容等功效。 苹果炖鸡汤,以新鲜苹果切块和鸡汤一起炖煮,让苹果的果酸释放在汤品里头,冷冷天气喝一盅暖呼呼的苹果鸡汤,是体寒女子们进补的首选。 其实,在癫痫发作后吃什么恢复的快民间就有利用熟苹果治疗腹泻,还有用苹果皮加姜数片煮水喝,可止呕吐等方法。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,使皮肤润滑柔嫩。

1.苹果切开,去核。湖北看癫痫病医院

2.百合用温水泡开。

3.仔鸡洗净,放入砂锅中。

4.放入葱、姜片,大火烧开。

5.放入百合、红枣,转小北京有治癫痫的医院吗火煲1小时左右。

6.然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。

小贴士:苹果不宜炖煮时间过长,所以最后放。

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