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广东街边鸡肉蔬菜饼怎么做 鸡肉蔬菜饼家常做法

  之前在广东上班经常吃街边的一种饼,非常好吃,后来才知道是做的蔬菜饼。所以今天我们要做的也是这道小吃,用的是鸡胸肉,做出来的饼非常的嫩又有营养,味道非常的鲜美,非常好吃,喜欢的朋友一定要尝试做一下,或许当做也不错的选择!那么鸡肉蔬菜饼的做法步骤怎么样的呢?

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  1、先把这个鸡肉给它切一下,剁成肉馅,鸡肉的脂肪含量比较低,非常适合这个减肥的朋友们吃

  2、准备一个红萝卜给它切碎,准备三朵西兰花给它洗净,焯一下水,焯好水的西兰花,我们也给它切碎,再放一些煮哈尔滨癫痫较好治疗医院熟的玉米粒

  3、调一下味儿,放一勺盐,两勺的鸡粉,两勺生抽,再来一点儿黑胡椒碎,再放入四五勺的面粉,把它搅成粘稠的没有干面粉的就可以了

  4、先在锅里边儿刷上一点点的昆明专业癫痫医院油,把这个调好的馅我们给它分成团,压扁,把它们都放到电饼铛上

  5、盖上盖子,让它煎两分钟,之后我们给它翻个面儿,煎这个饼的时候一定要用小火,要不然这个肉它不容易熟,中间我们要多给它翻两次面儿乌鲁木齐哪家癫痫病医院好,防止饼煎糊,煎到两面金黄就可以出锅了

  今天和大家分享一道鸡肉蔬菜饼的做法,是不是很简单呢,一般的馅饼都吃腻了,今天用鸡肉做,换个花样,好看又好吃最适合肥胖的人吃了,因为脂肪低,喜欢的朋友可以试一下哦,也可以根据自己的喜好放入其他的材料试试哦!

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