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两性知识:激情后该如何保养私处养生咨询网—

  :激情后做“私处保养”,并每对夫妇都能够“一击即中”的,有时,你得“真枪实弹”上阵多几次,颗期待已久的种子才会乖乖着床。么,在用心“制造”的日子里,每次“行动”完毕后,你该怎么保护的私密地带呢?

  阴阳来看,男属阳,女属阴。虽然属阴,子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才。而虽然属阳,睾丸却保持阴的状态,也就是要凉才。所以,女生殖系统最怕冷。下半身着凉直接宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤安徽哪里有癫痫病医院血,白带增多,阴道卫生环境下降,而引发盆腔炎、子宫膜异位症等。因做好下半身的保暖,女性就以避免许多妇。中常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康的小肚子都是暖暖、软软的。

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少用不透气的卫生护垫。

  不要久坐,下半身缺乏会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰西安癫痫病哪家医院腹肌力量对保持身材、盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的,非常有效。

  台北专曾在节目中透露平日上SPA保养时,也会顺便帮“妹妹”保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂沐浴乳清洗私处,而是天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,专说:“眼部和“妹妹”都没有角质层,更要注重保湿,才不会干妹妹”。所以私处的保湿清洁也是很。

  1、适度性生活。癫痫病张家口市哪个医院看的好适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

  2、在上要当个“杂食”。每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。

  3、要吃早餐。保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

  4、生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕癫痫一般是怎么患上的 ?育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力针对妇科肿瘤。

  5、月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明“肯定有问题”,一定要马上。

  6、养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉摸摸下腹部,看看有没有肿块。

  7、每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要,不可错过。

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