您现在的位置:

春卷皮的做法大全 >

最正宗自制猪肉松宝宝版的做法步骤

主料:

猪里脊(250克)、姜(3片)

做法步骤:<儿童癫痫好治吗/strong>

1、将肉洗干净,切稍微厚点的片,焯一下。

2、把肉放进高压锅,放水,没过肉,放入姜片,烧半个小时左右。

3、将肉捞出,沥干水分,用手撕小放入保鲜袋武汉癫痫病医院武汉,用擀面棍,或者刀把,或者炒菜勺把用力敲打。把纤维打散。

4、将肉放入锅中小火不停翻炒,炒到颜色稍微变化,水分炒干就行。

5、等肉放凉后放入研磨机磨一下,就好啦。

兰州知名的癫痫病医院猪里脊的热量(卡路里)153千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;可与山楂、木瓜、豆腐皮搭配;与百合、菠菜、牛排相克,同食可能会引起不适;

失神性癫痫发作的原因rong>姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

© ms.okpfa.com  榨汁菜谱    版权所有  京ICP备12007688号